子供が産まれて、育休を取り始めました
この度、赤ちゃんが生まれました。
めでたい。
そんでもって、10月から半年ほど育休を取って、育児に専念することになりました。
会社・部署の方々など、様々な方のサポートがあってのことです。
とても感謝しています。
休み自体は9月のシルバーウィークから取っていて、すでに絶賛育児中です。
ただね……
この時点ですでに大変なんだが？
細かいポイントを含めれば色々あるけど、しんどかったポイントをあげるなら、こんな感じ。
1. 生活リズムが不規則になる
私の担当範囲は、起きている時間のミルク、おむつ替え、沐浴、暇な時にじっと赤ちゃんの様子を見つめるなど。（あれ、意外とやってないな……）
主に昼から夜、あとは深夜から朝方（1時〜7時）に起きている感じ。
深夜に起きる前と、朝の担当が終わったあとに、それぞれ3〜4時間程度寝ている。
元々深夜に作業するのが苦じゃないタイプなので、深夜も赤ちゃんが寝ている時などは、パソコンでAIと戯れたり、スマホでダラダラとこんな感じの記事を書いたりと好き勝手やっている。
が、最初の方は生活リズムを変えるのがしんどかった。
無理やり寝るためにサプリメントを飲んだり、とにかく横になったりと色々試したが、寝れない時はとにかく寝れない。これがしんどい。
結局、慣れるまではどうにもならなかった。
人間って生活リズムを変えるのが難しい生き物なんだな、と割り切ることにした。
一方、妻の側は、今のところだいたい3時間おきに授乳がある。
母乳だったり、ミルクだったり、その併用だったり。
これがシンプルながらに、妻への負担が半端ない。
妻は授乳のたびに起きているし、赤ちゃんの空腹具合によっては泣き声と共に叩き起こされたりと、不規則な睡眠を強いられている。
授乳の間隔が空くと胸が張るし、乳腺炎になることもあるそう。
発熱などが出ることもあるので、妻の体調も気になる。
うちは基本的に母乳をあげて、足りない分はミルクを作って補う感じで運用している。
育児を始める前は、12時間ずつ分担して、私のターンはミルク、妻のターンは母乳でいいんじゃない？とか考えていた。
が、現実はそんなに割り切れるようにはなっていなかった。
赤ちゃんの都合だけじゃなく、妻の体の事情もある。
あと、沐浴とかも二人でやった方がスムーズだしね。
2. 赤ちゃんは言語が通じない
当たり前すぎて何をいうてんの？となるが、赤ちゃんは言語が通じない。
仕事なら説明をすれば同僚は分かってくれるし、分からないことは分からないといってくれる。
しかし赤ちゃんは言語が通じない。
たまに口をひらけば、あー、とかえー、もしくはゲップや飲んだミルクを吐いたりとかするだけ。（なお、それらが可愛い）
あと、たまに信じられないくらい泣く。
しばらく言語が通じない環境に身を置いていなかったので忘れていたが、言語はとても素晴らしいツールだ。
何を考えているか、何を感じているか、何をして欲しいか。
言葉にしてくれれば、こちらも対応のしようがある。
しかし赤ちゃんは、まだ言葉で教えてくれない。
こちらが泣き声や様子から読み取る必要がある。
うちの場合、泣いている時に求めているものは、ご飯かおむつの交換であることが多い。
でも、たまに何が原因か分からないこともあって、それがなかなかしんどい。
何をして欲しいか教えてくれれば対応するんだけどな……と思いながら、色々試している。
3. 赤ちゃんは泣き声がデカい
これもシンプル。だが強い。
泣き声というのは、どうしても精神にくる。
そりゃ、自分では何もできない赤ちゃんからすれば、周りに気づいてもらう必要があるのは分かっている。
が、至近距離で長時間泣かれると、寝不足の時のみならず、普通に元気な時でも結構精神的に辛い。
泣く理由を解決するのは難しいが、音でこちらが削られることへの対策はできた。
私の場合は、AirPods Proをつけてお世話をすると少し楽だった。
泣き声の聞こえ方が和らぐだけでも、結構違う。
もちろん、赤ちゃんのそばで様子を確認しながら使う前提だけど、私には助けになった。
育児用品として買ったものではないが、まさかここで役に立つとは思わなかった。
代表的なしんどさはこんなところ。
まだ生まれて二週間程度の存在なので、とにかく食って寝て、たまに泣いて、みたいな生活をしている。
体重増加も順調で、早くも体は丸々としてきて、可愛らしさが増えてきた。
しんどいこともあるが、じっと見つめているだけで時間が過ぎることもある。
可愛いというのは強い。
今後の育児に携わる方のために、実際に使って助かった育児グッズも整理して紹介しようと思っています。
ミルク、おむつ替え、沐浴あたりで何を使っているかと、使ってみてどうだったか。
まだ二週間程度の感想だけど、これから準備する人の参考になれば。
Comments
Post a Comment